子宫肌瘤的饮食菜谱大全

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子宫肌瘤的饮食菜谱大全

  子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一,治疗子宫肌瘤的方法有很多,那么子宫肌瘤吃什么水果好?消除子宫肌瘤吃什么食物呢?下面小编为大家分享子宫肌瘤的饮食菜谱的做法。

子宫肌瘤的饮食菜谱大全

  子宫肌瘤的饮食菜谱做法:黄花菜豆皮汤

  材料

  主料:豆皮 黄花菜

  配料:骨头汤 小葱

  调料:食用油 盐 味精少许

  做法

  1. 黄花菜用温水泡20分钟左右

  2. 豆皮切丝

  3. 将骨头汤和黄花菜炖一会,豆皮置上,加入小葱即可

  小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

  子宫肌瘤的饮食菜谱做法:醇汁萝卜丝

  材料

  白萝卜,胡萝卜,盐,鸡精,芝麻油

  做法

  1、萝卜去皮洗净,刨成细丝。

  2、胡萝卜切成小块,用搅拌机搅打。

  3、将打好的胡萝卜汁过滤。

  4、再在胡萝卜汁里放入自己喜欢调料调味。

  5、放入白萝卜丝,上面撒上葱花,烧一点热油浇在胡萝卜丝上即可。

  小诀窍

  1、加胡萝卜汁主要还是为了好看,如果太纠结于红白萝卜不能一起吃的问题,那可以改成南瓜汁菠菜汁等。

  2、白萝卜生吃营养是保留最全的,不习惯可以将萝卜丝焯一下水,胡萝卜汁也可以煮开后晾凉来做。

  3、以前是用鸡汤来做这样的萝卜丝,这次换成了调味高汤,味道好也更简便了。

  子宫肌瘤的饮食菜谱做法:淡菜粉丝煲

  材料

  【食材】淡菜 1.2斤 / 娃娃菜 半棵 / 海鲜菇 一些 / 金针菇 少许 / 芦笋 几根 / 粉丝 1饼

  做法

  1、粉丝事先清水浸泡;

  2、娃娃菜直接切块,菇、芦笋切段;

  3、煮好淡菜,去壳剥出淡菜肉浸泡在清水里;

  4、淡菜汤过滤一下倒入砂锅,煮开;

  5、放入娃娃菜、海鲜菇和金针菇,小火煨一会儿;

  6、娃娃菜煮烂了,加入粉丝和芦笋和煮好的淡菜肉;

  7、开几开,就可以上桌。喜欢重口味的,自己可以加入调味料。

  子宫肌瘤的饮食菜谱做法:清淡的牛肉面

  材料

  主料:牛腩1千克 劲道面条250克

  辅料:葱,姜、祘、花椒、酱油、糖

  做法

  1、牛腩切5厘米长条或块状,加入辅料高压锅煮25分钟备用。

  2、不用爆锅直接加入煮好的牛肉和汤开锅后下面,再次开锅后加少量水变为中火,开锅关火加入葱花即好。

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