紫菜汤的好吃可口做法推荐

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最近发现有诸多的小伙伴们对于紫菜汤的好吃可口做法推荐这个问题都颇为感兴趣的,大家也都想要及时了解到紫菜汤的好吃可口做法推荐相关信息。

紫菜汤的好吃可口做法推荐

紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。紫菜汤有哪些好吃的做法呢?今天,小编为大家推荐紫菜汤的好吃可口做法。

  紫菜汤的好吃可口做法1

紫菜汤的好吃可口做法推荐

  材料

  鱼丸,紫菜,番茄,芫茜,炸葱,盐,胡椒粉,蒜米,油

  做法

  1.蒜米切碎,备用。

  2.鱼丸洗净,一切成二。

  3.番茄洗净,一切成四。

  4.紫菜用水洗软,备用。

  5.锅内放油,油热后,放入蒜米,爆香,过后放入鱼丸和番茄,略炒后加入水。(喜欢喝汤的,可以放多些)

  6.汤水滚后,加入紫菜。

  7.最后,加盐和胡椒粉调味。

  8.熄火,撒上芫茜和炸葱装饰。

  炸葱=小红葱切成薄片,炸至金黄色。我家人喜欢吃,所以闲时炸好放进玻璃瓶内备用。炸葱撒在汤上,特香。

  汤内可依个人喜好加入豆腐、鸡肉或木耳丝。

  紫菜汤的好吃可口做法2

  材料

  瘦肉,馄饨皮,韩国即食紫菜(微咸),生抽,葱花,姜片,白胡椒粉

  做法

  1.纯瘦肉剁碎

  2.加生抽,葱花,姜蓉,白胡椒粉

  3.顺时针方向搅至起胶,冷藏10分钟

  4.取一片云吞皮,放少量肉馅

  5.利用肉馅的粘性随手捏起来

  6.全部捏好后可放冰箱急冻,随吃随取

  7.清水下锅,放入姜片,下馄饨煮

  8.差不多熟时下紫菜,起锅前洒白胡椒粉和葱花

  紫菜汤的好吃可口做法3

  菜谱简介 黑黄相映,清淡可口。

  材料

  主料:鸡蛋150克,干紫菜50克,

  调料:香油25克,盐3克,味精2克

  做法

  1.将紫菜撕成小块;

  2.将鸡蛋打碎搅匀;

  3.锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

  紫菜汤的好吃可口做法4

  菜谱简介 紫菜蛋汤是一款速食汤,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜的蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。

  材料

  紫菜50克,鸡蛋2个,芝麻油、盐、鸡精适量。

  做法

  1、紫菜泡开用水冲一下,鸡蛋打散。

  2、起锅放3碗水烧开放紫菜。

  3、慢慢倒入蛋液,焖煮1分钟。

  4、放盐、芝麻油和鸡精调味即可。

  紫菜汤的好吃可口做法5

  材料

  紫菜一块,鸡蛋3个

  做法

  步骤1:鸡蛋加点盐,划散。

  步骤2:紫菜洗一下。

  步骤3:水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。

  步骤4:为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。.

  步骤5:加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。


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