由父母亲力亲为带孩子的家庭,孩子自从生下来到上幼儿园之前几乎没有过分离,而到了上幼儿园的年纪猛地开始分开,孩子受不了大人也受不了。相信很多宝妈都经历过第一次送孩子去幼儿园,孩子焦虑不安,又是撒娇又是哭闹,场面一度让人心疼,那么宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办呢?怎么缓解宝宝的分离焦虑症呢?一起来看看吧!

 

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办,家长分离焦虑症怎么办  第1张

 

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办

 

孩子分离焦虑症表现在和家人分离时产生的焦虑不安情绪,甚至会做出撒娇、抗拒的行为,还有些孩子,会难以接受这个事情,长时间保持哭闹状态,或者离开家人后情绪久久都无法安抚下来。

 

更严重的是,有些孩子在与父母分离后,很难适应幼儿园等群体生活,会把自己处于一个封闭状态,也不愿结交朋友,还会影响孩子的身心健康。

 

1、做好分离前的准备

 

为了避免孩子在面对分离时,出现情绪激动的现象,父母应该提前告诉孩子要分离的事实,让孩子有一个心理准备,孩子的恐惧多半来源于对未知事物的恐慌,提前告知孩子离别的时间,可以让孩子提前进入离别状态,减少对未知的恐惧。

 

同时可以给每一次分离准备一个小小的仪式。仪式可以很简单,主要的目的是让孩子有一个焦虑缓冲期。

 

2、离开要果断

 

当孩子面对分离通过哭闹来反抗时,父母要学会“心狠”,不要一而再再而三的安慰孩子,要果断的离开,不要给孩子造成一种“只要我哭的再厉害一点,父母就不会离开我”的这种想法。

 

孩子害怕分别,其实是缺乏安全感的表现,因为在他们的认知里,分离就见不到了,但是随着离别次数的增加,孩子会就会明白,分别只是短暂的分开。

 

有分离焦虑症的孩子最怕突然离开或者失去家长,所以家长离开时也不要突然的离开,这样只会加重孩子的分离焦虑症。

 

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办,家长分离焦虑症怎么办  第2张

 

3、不要对孩子依依不舍

 

有些孩子在第一次上幼儿园的时候,总是很抗拒,有的妈妈心很软也受不了与孩子分离,但是这样只会让孩子的分离焦虑症更加严重。妈妈应该放心的把孩子交给老师,同时也要适应孩子上学的事实,要不断的丰富自己的生活。

 

4、家长要学会放手

 

孩子害怕分离主要还是适应不了离开熟悉的人,熟悉人的离开,会让孩子感到陌生和害怕,解铃还须系铃人,这种焦虑也只有父母能够帮助孩子克服。父母在与孩子相处的时候,要适当学会放手,让孩子慢慢适应分离,敢直面分离,这样做还能培养孩子独立自理的能力。

 

在孩子成长的路上,分离是每个父母和孩子都必须要面对的问题,父母要和孩子一起努力克服分离焦虑症,希望每个孩子都能早日克服分离焦虑症。

 

宝宝上幼儿园分离焦虑症严重怎么办,家长分离焦虑症怎么办  第3张

 

延伸阅读:家长分离焦虑症怎么办

 

家长群和朋友圈总能看到不少比孩子还焦虑的家长,其实越是孩子适应力越强,很多事情大人不敢尝试,孩子反而敢。

 

而且无论宝宝状态如何,单纯的担心宝宝并不能帮上他,反而会成为他的负担。杞人忧天并没有让天塌下来,而如果从老师处得知宝宝真的哭的很惨,再根据在园的表现对症下药安抚宝宝,都是完全来得及的。

 

龙应台说,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。

 

微信搜索:小K手赚网,关注小K手赚网公众号,即可了解更多相关最新消息!

 

  • 评论列表 (0)

留言评论